다이어트 식단
04월 20일( 점심식사 429kcal)
쌈장5
- 2022.04.20 16:48
- 32
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점심 429kcal 12:19
탄수화물(14.1%) 47.03 / 333g
단백질(72.4%) 44.16 / 61g
지방(26.3%) 13.40/ 51g
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| [아임닭] 맛있는 청양고추맛 닭가슴살 (1팩, 120g) | 140kcal |
| 가지 (1회, 50g) | 8kcal |
| 파프리카 (1개, 46g) | 7kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 더덕무침 (2뿌리, 70g) | 74kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 30g) | 10kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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