다이어트 식단
04월 20일( 저녁식사 570kcal)
커브스486
- 2022.04.20 18:40
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저녁 570kcal 10:12
탄수화물(28.6%) 85.81 / 300g
단백질(45.8%) 25.19 / 55g
지방(31.2%) 14.35/ 46g
| 미역된장국 (1대접, 86g) | 70kcal |
| 현미밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
| 돼지고기볶음 (1인분, 110g) | 176kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
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