다이어트 식단
04월 20일( 저녁식사 335kcal)
카@sillvia77
- 2022.04.20 19:18
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저녁 335kcal 19:17
탄수화물(11.5%) 38.50 / 336g
단백질(25.8%) 16.00 / 62g
지방(25.2%) 12.86/ 51g
| 김치찌개 (1인분, 150g) | 90kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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