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다이어트 식단

04월 20일( 저녁식사 845kcal)

다신등급

lsjan0726
  • 2022.04.20 22:29
  • 116
  • 0
저녁 845kcal 22:27
탄수화물(25.0%) 86.73 / 347g
단백질(41.2%) 26.37 / 64g
지방(79.5%) 42.11/ 53g
[삼양] 나가사키짬뽕
(1/2개, 52g)
 237kcal
야채볶음밥
(1/4인분, 75g)
 107kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
생선까스
(1.5회, 150g)
 489kcal
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