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다이어트 식단

04월 21일( 저녁식사 213kcal)

다신등급

jelmiin

  • 2022.04.21 20:08
  • 43
  • 0
저녁 213kcal 20:03
탄수화물(3.3%) 10.02 / 300g
단백질(46.1%) 25.34 / 55g
지방(22.8%) 10.51/ 46g
새우
(1인분, 30g)
24kcal
표고버섯
(1회분, 20g)
7kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 53g)
56kcal
두부
(1회, 36g)
31kcal
삶은감자
(1회, 30g)
19kcal
[딜리핏] 귀리 보리밥
(1회분, 43g)
76kcal
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