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다이어트 식단

04월 21일( 저녁식사 434kcal)

다신등급

카@sillvia77
  • 2022.04.21 21:17
  • 19
  • 0
저녁 434kcal 21:16
탄수화물(17.0%) 57.09 / 336g
단백질(64.9%) 40.21 / 62g
지방(56.0%) 28.56/ 51g
김치찌개
(1인분, 200g)
 121kcal
쌀밥
(1공기, 95g)
 140kcal
달걀말이
(1소접시, 100g)
 143kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
 30kcal
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