다이어트 식단
04월 22일( 아침식사 1150kcal)
카@kwom1301
- 2022.04.22 12:52
- 13
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아침 1150kcal 09:16
탄수화물(18.5%) 94.61 / 511g
단백질(53.4%) 50.19 / 94g
지방(83.0%) 64.71/ 78g
| [CJ] 햄스빌베이컨 (3장, 180g) | 435kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 토마토케찹 (2티스푼, 32g) | 30kcal |
| 마요네즈 (1/2큰술, 9g) | 63kcal |
| 식빵 (4쪽, 160g) | 444kcal |
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