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다이어트 식단

04월 23일( 아침식사 461kcal)

다신등급

카@dbsalswl89

  • 2022.04.23 20:06
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아침

04월 23일( 아침식사 461kcal)

아침 461kcal 09:31
탄수화물(21.1%) 58.90 / 279g
단백질(15.1%) 7.70 / 51g
지방(20.2%) 8.70/ 43g
컬리 통밀식빵
(2회, 96g)
252kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
카페라떼 에스프레소
(1개, 200ml)
116kcal
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