다이어트 식단
04월 25일( 아침식사 1058kcal)
수영강수달
- 2022.04.25 08:39
- 20
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아침 1058kcal 08:37
탄수화물(38.5%) 126.40 / 328g
단백질(107.7%) 64.60 / 60g
지방(43.0%) 21.50/ 50g
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| [마이프로틴] 100% 인스턴트 오트 (2회, 200g) | 768kcal |
| 아이언맥스 (1회, 50g) | 220kcal |
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