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다이어트 일기

04월 25일 (음식 603kcal, 운동 777kcal)

다신등급

168에55키로

  • 2022.04.25 21:09
  • 24
  • 0

  • 음식
  • 운동

603/ 948

777/ 158

성공
(964)

아침식사 : 50kcal (8.29%)
[올즙] 올바른 양배추사과즙 50kcal

점심식사 : 454kcal (75.29%)
김치만두 159kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 150kcal
[썬넛트] 하루견과 145kcal

저녁식사 : 99kcal (16.42%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) 90kcal
[이디야] ICE 아메리카노 9kcal

운동 : 777kcal
발레 420kcal
만보걷기 357kcal
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커피맛이 달콤하고 부드럽습니다.

2022.04.25 조회수 : 9
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2022.04.25 조회수 : 19
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