시험 끝날때까지 유지가 목표였는데 기분 좋네요 :>
행복♥
시험 끝날 때까지 체중이 살짝 늘면 다시 내려주는 식으로 지금 체중 즉 59.6을 유지하는게 목표였는데시험 핑계로 식이가 살짝 풀어진 적이 있고 운동을 살짝 덜한 적은 있어도 식이와 운동에 아주 손을 놓은 적은 없는데 오늘 갑자기 몆일만에 59로 내려갔네요~!기대 안했던 일이라 기분이 좋아요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
오! 축하드려요!
꾸준한 노력에 결과겟죠~* 빠이팅^^/
다시시작해보려구여!
바른다이어트! 풀무원 잇슬림 체험단 신청합니다! ♥
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오! 축하드려요!
꾸준한 노력에 결과겟죠~* 빠이팅^^/