다이어트 식단
04월 26일( 저녁식사 360kcal)
박하11
- 2022.04.26 21:33
- 212
- 0
저녁 360kcal 19:32
탄수화물(16.2%) 50.10 / 310g
단백질(34.0%) 19.40 / 57g
지방(18.3%) 8.60/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 소고기국 (3/4회, 225g) | 180kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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