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운동

04월 26일( 운동 1190kcal)

다신등급

부아피캐

  • 2022.04.26 21:55
  • 13
  • 0
운동 1190kcal
크런치
(3세트, 60회)
18kcal
레그레이즈
(5세트, 20회)
11kcal
바이시클 크런치
(5세트, 100회)
40kcal
사이드 레그 레이즈
(4세트, 80회)
32kcal
런닝머신 달리기
(6.5㎞/h, 10분)
60kcal
만보걷기
(1세트, 10000회)
334kcal
런닝머신 달리기
(6.5㎞/h, 20분)
151kcal
조깅 달리기
(보통으로, 30분)
210kcal
만보걷기
(1세트, 10000회)
334kcal
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