다이어트 식단
04월 27일( 아침식사 382kcal)
커브스486
- 2022.04.27 07:10
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아침 382kcal 22:31
탄수화물(19.7%) 58.98 / 300g
단백질(36.5%) 20.06 / 55g
지방(15.0%) 6.88/ 46g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 100g) | 85kcal |
| 오이 (1개, 90g) | 8kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 17kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 50g) | 82kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
| 배 (1회, 60g) | 28kcal |
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