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다이어트 식단

04월 27일( 저녁식사 395kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.04.27 12:05
  • 104
  • 0
저녁 395kcal 22:34
탄수화물(16.3%) 48.93 / 300g
단백질(28.1%) 15.45 / 55g
지방(31.0%) 14.27/ 46g
호밀식빵
(1조각, 86g)
 234kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
오이
(1개, 100g)
 9kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
 8kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
포도잼
(1스푼, 7g)
 17kcal
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2022.04.27 조회수 : 153
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