다이어트 식단
04월 27일( 점심식사 651kcal)
토리@@
- 2022.04.27 16:32
- 190
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점심 651kcal 16:28
탄수화물(27.3%) 90.73 / 332g
단백질(32.4%) 19.78 / 61g
지방(45.1%) 23.02/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 감자채볶음 (1/2소접시, 50g) | 32kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 25g) | 30kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 고추장 (1회, 10g) | 21kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 (1컵, 65ml) | 280kcal |
| [교촌치킨] 교촌레드윙 (1낱개, 10g) | 37kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 10g) | 7kcal |
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