아침부터 폭풍수영!
유랑너구리
여유칼로리가 9백가까이되니 마음의 안정ㅎㅎ그래도 적게먹어야 빠지겠죠..
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저도 운동 열심히 하고 여유칼로리 많이 나와서 방심하고 먹었다가 오히려 쪘다죠 ㅠㅠ 운동 많이 한 날일수록 긴장 늦추지 마세요 ㅎㅎ
목표가 엄청 낮은키로인가봐요 섭취칼로리가 ㅎㄷㄷ
대박 멋져요^^
오늘은 치팅데이!
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저도 운동 열심히 하고 여유칼로리 많이 나와서 방심하고 먹었다가 오히려 쪘다죠 ㅠㅠ 운동 많이 한 날일수록 긴장 늦추지 마세요 ㅎㅎ
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