다이어트 식단
04월 27일( 저녁식사 512kcal)
빈짱이
- 2022.04.28 08:45
- 191
- 0
저녁 512kcal 17:49
탄수화물(11.0%) 36.00 / 327g
단백질(66.7%) 40.00 / 60g
지방(45.0%) 22.50/ 50g
| 허닭 케이준 닭가슴살 샐러드 (1회, 150g) | 175kcal |
| 하림 닭가슴살 소시지 페퍼 (1회, 80g) | 140kcal |
| 그리밀 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) | 90kcal |
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 (1회, 190ml) | 107kcal |
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