다이어트 식단
04월 19일(아침 255kcal)
그만좀머겅
- 2022.04.28 12:09
- 428
- 0
간 안함
아침 255kcal 08:57
탄수화물(9.7%) 32.89 / 339g
단백질(18.1%) 11.23 / 62g
지방(16.1%) 8.36/ 52g
| AVENA오트밀 (1회, 20g) | 150kcal |
| 수란 (1회분, 50g) | 82kcal |
| 사과 (1회, 42g) | 23kcal |
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