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다이어트 식단

04월 28일( 오후간식 354kcal)

다신등급

토리@@

  • 2022.04.28 14:43
  • 109
  • 0

*간식: 청포도, 차

오후간식 354kcal 14:34
탄수화물(10.0%) 33.15 / 333g
단백질(37.0%) 22.59 / 61g
지방(28.5%) 14.56/ 51g
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
폰타나 발사믹 소스
(1회, 20g)
46kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
훈제닭다리
(1/2개, 90g)
121kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
김 마른김구이
(1장, 1g)
3kcal
청포도 1송이
(0.2송이, 60g)
28kcal
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