다이어트 식단
04월 28일( 저녁식사 538kcal)
토리@@
- 2022.04.28 22:10
- 125
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아보카도밥 존맛 미친임 매일 먹을 수 있어 👍 좋은건강식!
저녁 538kcal 01:19
탄수화물(9.8%) 32.78 / 333g
단백질(34.3%) 20.94 / 61g
지방(68.8%) 35.09/ 51g
| 새송이버섯볶음 (1인분, 100g) | 144kcal |
| 찐 또는 삶은 새우 (3마리, 30g) | 21kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 양념간장 (1종지, 17g) | 33kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 명란젓 (1종지, 10g) | 13kcal |
| 꼬꼬반장 불닭발 (0.2팩, 10g) | 23kcal |
| [롯데] 빈츠 (1봉지, 9g) | 45kcal |
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