20일동안 변화 -2.8
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20일동안 2.8키로 빠졌어요 술을 좋아해서 주1회 술먹어서 중간중간 오르긴했지만 주5~6회 운동 꾸준히 했어요ㅎㅎ 술안먹었으면 더 빠졌겠지만... 술먹은 다음날엔 아침 저녁 단식 점심만소식하고 운동 배로 했습니다
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04월 28일( 운동 334kcal)
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