• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 29일( 저녁식사 340kcal)

다신등급

열심히해
  • 2022.04.29 16:03
  • 155
  • 1

04월 29일( 저녁식사 340kcal)

저녁 340kcal 15:57
탄수화물(5.9%) 20.09 / 339g
단백질(44.0%) 27.31 / 62g
지방(34.3%) 17.86/ 52g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
참외
(1개, 200g)
 62kcal
대저토마토
(1개, 50g)
 9kcal
드빈치 치즈
(1회, 17g)
 65kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    빛나는오늘님 2022.04.29 16:30

    저도 이렇게 저녁에 한번 먹어봐야겠어요^^
    왠지 건강한 한끼가 될것 같아요😄

    답글
    |
    입력
이전글

30일 만보 걷기12일차 성공!

2022.04.29 조회수 : 11
다음글

04월 29일( 점심식사 263kcal)

2022.04.29 조회수 : 171
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 nemo1136 N
  4. 4 jybyun11 N
  5. 5 saragil 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기