다이어트 식단
04월 28일( 점심식사 229kcal)
jelmiin
- 2022.04.29 19:45
- 146
- 0
점심 229kcal 12:46
탄수화물(3.5%) 10.39 / 300g
단백질(36.2%) 19.90 / 55g
지방(28.9%) 13.30/ 46g
| [딜리핏] 귀리 보리밥 (1회분, 28g) | 49kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 25g) | 32kcal |
| 닭고기 (1회분, 66g) | 114kcal |
| 가자미 (1회분, 20g) | 25kcal |
| 고등어무조림 (1인분, 10g) | 9kcal |
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