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다이어트 식단

04월 29일( 저녁식사 700kcal)

다신등급

스티키라이스

7
  • 2022.04.29 19:58
  • 102
  • 0
저녁 700kcal 17:33
탄수화물(17.2%) 51.39 / 298g
단백질(36.5%) 20.07 / 55g
지방(13.6%) 6.14/ 45g
[파리바게뜨] 오리지널 시저 샐러드
(1회분, 240g)
385kcal
쌀밥
(1공기, 90g)
132kcal
돼지고기 김치찌게
(1그릇, 120g)
78kcal
오이소박이
(1소접시, 50g)
18kcal
매실장아찌
(1소접시, 30g)
73kcal
쌈장
(1종지, 5g)
9kcal
사과
(1회, 10g)
5kcal
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좋아요. 당뇨인 간식으로 좋아요.

2022.04.29 조회수 : 29
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