다이어트 식단
04월 28일( 저녁식사 214kcal)
jelmiin
- 2022.04.29 20:31
- 234
- 0
저녁 214kcal 19:57
탄수화물(7.2%) 21.70 / 300g
단백질(41.3%) 22.69 / 55g
지방(8.6%) 3.95/ 46g
| [신라명과] 호밀빵 (1개, 26g) | 62kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 70g) | 74kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 감자조림 (1인분, 35g) | 44kcal |
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