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다이어트 식단

04월 30일( 저녁식사 312kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.04.29 22:30
  • 89
  • 0
저녁 312kcal 22:27
탄수화물(8.2%) 24.70 / 300g
단백질(33.6%) 18.50 / 55g
지방(35.5%) 16.35/ 46g
매일견과 20g
(1봉, 20g)
 128kcal
[매일] 바이오 플레인 저지방 85g
(1회, 90g)
 54kcal
마이밀 뉴프로틴
(1개, 190ml)
 130kcal
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