다이어트 식단
04월 29일( 저녁식사 995kcal)
폴천
- 2022.04.29 23:30
- 219
- 0
저녁 995kcal 23:29
탄수화물(23.9%) 121.45 / 508g
단백질(46.2%) 42.96 / 93g
지방(47.0%) 36.69/ 78g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 부대찌개 (1인분, 600g) | 520kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 동치미 (1인분, 100g) | 18kcal |
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
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