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다이어트 식단

05월 02일( 저녁식사 378kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.05.02 18:32
  • 97
  • 0
저녁 378kcal 08:31
탄수화물(15.6%) 46.70 / 300g
단백질(37.8%) 20.80 / 55g
지방(27.0%) 12.40/ 46g
고등어구이
(1토막, 60g)
 160kcal
현미밥
(1공기, 110g)
 168kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
데친 브로콜리
(1회, 70g)
 23kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
 13kcal
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