다이어트 일기
05월 02일 (음식 978kcal, 운동 409kcal)
슈크르
- 2022.05.03 03:30
- 20
- 0
59일째
- 음식
- 운동
978/ 1074
409/ 179
성공
(326)
아침식사 : 138kcal (14.11%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 간장 | 2kcal |
점심식사 : 254kcal (25.97%)
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 블루베리 | 5kcal |
| 배 | 24kcal |
| 해독쥬스 | 108kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
저녁식사 : 586kcal (59.92%)
| [풀무원] 로스팅 짜장면 파기름 | 450kcal |
| 삶은 달걀 | 136kcal |
운동 : 409kcal
| 런닝머신 걷기 | 109kcal |
| 필라테스 | 300kcal |
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