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다이어트 식단

05월 03일( 점심식사 353kcal)

다신등급

쌈장5

  • 2022.05.03 14:30
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05월 03일( 점심식사 353kcal)

점심 353kcal 14:21
탄수화물(20.7%) 68.80 / 333g
단백질(36.5%) 22.25 / 61g
지방(19.4%) 9.91/ 51g
잡곡밥
(1공기, 120g)
175kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
12kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
미나리무침
(1소접시, 76g)
24kcal
참치김치찌개
(1인분, 200g)
104kcal
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