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다이어트 식단

05월 04일( 아침식사 292kcal)

다신등급

betteryg

  • 2022.05.04 11:45
  • 20
  • 0
아침 292kcal 11:45
탄수화물(12.1%) 43.00 / 355g
단백질(17.5%) 11.40 / 65g
지방(25.0%) 13.50/ 54g
사과
(1회, 70g)
39kcal
[켈로그] 리얼 그래놀라
(1회, 20g)
85kcal
그릭요거트
(1회, 50g)
50kcal
[소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유
(1컵, 30ml)
13kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
(1팩, 190ml)
105kcal
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