한끼 120칼로리~
salcedo
밥 1/4공기.배추김치30g.상추15장.고추장 1 작은스푼... 요렇게 먹고 계산해보니. . 120칼로리^^근데.. 배가 넘 불러요.. 야채를 듬뿍 먹으니 포만감은 짱인듯~~♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
노력은배신하지않는다 칼로리 사전에 나온대로 계산된거라 기냥 믿을려구요^^
120칼로리넘지않을까요. .
출산후 수분량이..
지금은 체지방 빼야 행복은 시작된다.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
노력은배신하지않는다 칼로리 사전에 나온대로 계산된거라 기냥 믿을려구요^^
120칼로리넘지않을까요. .