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운동

05월 09일( 운동 1060kcal)

다신등급

뜐뜐오리

  • 2022.05.09 11:20
  • 50
  • 0
운동 1060kcal
만보걷기
(1세트, 10000회)
334kcal
스트레칭
(보통으로, 5분)
20kcal
크런치
(5세트, 100회)
30kcal
레그레이즈
(3세트, 60회)
28kcal
와이드 스쿼트
(3세트, 45회)
19kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 10분)
69kcal
자전거 타기
(보통으로, 70분)
560kcal
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