다이어트 식단
05월 10일( 아침식사 591kcal)
카@쪼
- 2022.05.10 08:11
- 30
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아침 591kcal 08:07
탄수화물(23.0%) 73.78 / 321g
단백질(33.4%) 19.73 / 59g
지방(31.3%) 15.32/ 49g
| [이마트 트레이더스] 올리브 치아바타 (1개, 107g) | 370kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 68g) | 9kcal |
| 슬라이스햄 (1장, 46g) | 87kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 38g) | 123kcal |
| 오이 (1개, 28g) | 2kcal |
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