다이어트 식단
05월 11일( 점심식사 1066kcal)
나는57키로!!
- 2022.05.11 12:01
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점심 1066kcal 12:00
탄수화물(47.6%) 160.53 / 337g
단백질(37.2%) 23.07 / 62g
지방(68.5%) 35.60/ 52g
| [팔도] 비빔면(감사앵콜판) (1봉지, 156g) | 635kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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