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다이어트 일기

03월 05일 (음식 761kcal, 운동 390kcal)

다신등급

야채시로

  • 2016.03.05 20:39
  • 63
  • 0
아침식사 : 68kcal (8.94%)
사과 (1회분, 120g) 68kcal
점심식사 : 304kcal (39.95%)
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal
저녁식사 : 248kcal (32.59%)
닭강정 (1소접시, 107g) 248kcal
간식 : 141kcal (18.53%)
맥심모카골드 부드러운블랙믹스 (2포, 5g) 29kcal
찰옥수수강냉이 (1대접, 30g) 112kcal
운동 : 390kcal
목욕 (30분) 135kcal
배드민턴 (30분) 135kcal
줄넘기(시간) (12분) 120kcal
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