5월9일부터 다시시작!
Krystal0
5월 9일근력 운동 30분 싸이클 40분 걷기 50분5월 10일클로이팅 2주 1시간싸이클 40분스텝퍼 20분5월 11일근력운동 30분크런치 100회레그레이즈 100회싸이클 40분
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05월 12일( 아침식사 280kcal)
05월 12일( 오전간식 169kcal)
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