다이어트 식단
05월 12일( 저녁식사 612kcal)
나는57키로!!
- 2022.05.12 12:51
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저녁 612kcal 12:46
탄수화물(26.3%) 88.69 / 337g
단백질(49.1%) 30.42 / 62g
지방(28.8%) 15.00/ 52g
| 찐고구마 (1회, 250g) | 346kcal |
| [매일] 매일두유 99.9 (1팩, 190ml) | 130kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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