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다이어트 식단

05월 13일( 저녁식사 497kcal)

다신등급

나는57키로!!

1
  • 2022.05.13 12:29
  • 197
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저녁 497kcal 12:28
탄수화물(22.9%) 77.34 / 337g
단백질(30.0%) 18.58 / 62g
지방(29.2%) 15.18/ 52g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
66kcal
오징어젓갈
(1종지, 50g)
40kcal
계란프라이
(1개, 50g)
96kcal
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