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다이어트 식단

05월 16일( 점심식사 519kcal)

다신등급

나는57키로!!

1
  • 2022.05.13 12:32
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점심 519kcal 12:31
탄수화물(19.1%) 64.50 / 337g
단백질(34.2%) 21.20 / 62g
지방(42.7%) 22.20/ 52g
비엔나소세지
(4개, 32g)
96kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
계란프라이
(1개, 50g)
96kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
66kcal
오징어젓갈
(1종지, 50g)
40kcal
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