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다이어트 식단

05월 13일( 저녁식사 275kcal)

다신등급

jelmiin

  • 2022.05.13 21:20
  • 64
  • 0
저녁 275kcal 20:46
탄수화물(5.2%) 15.56 / 300g
단백질(45.6%) 25.06 / 55g
지방(31.5%) 14.50/ 46g
[딜리핏] 귀리 보리밥
(1회분, 44g)
77kcal
순두부
(1인분, 100g)
47kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지
(1회, 55g)
80kcal
닭똥집볶음
(1인분, 12g)
18kcal
삶은 밤고구마
(1개, 30g)
38kcal
새우살
(1회분, 17g)
15kcal
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