다이어트 식단
05월 14일( 아침식사 296kcal)
여섯시금식
- 2022.05.14 07:00
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아침 296kcal 06:58
탄수화물(9.1%) 32.24 / 356g
단백질(29.8%) 19.35 / 65g
지방(19.7%) 10.64/ 54g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 오렌지 (1/2개, 100g) | 44kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| [다논] 액티비아 플레인요거트 (1회분, 90g) | 60kcal |
| 양상추 (1인분, 20g) | 2kcal |
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