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다이어트 식단

05월 14일( 아침식사 347kcal)

다신등급

리차드킴
  • 2022.05.14 10:44
  • 55
  • 0
아침 347kcal 11:02
탄수화물(15.9%) 52.16 / 328g
단백질(27.3%) 16.37 / 60g
지방(15.4%) 7.69/ 50g
훈제연어
(1회, 40g)
 68kcal
호밀빵
(1회, 50g)
 132kcal
양상추
(1인분, 30g)
 3kcal
단호박 스프
(1회, 30g)
 118kcal
[Silk] 아몬드우유 언스위트
(1회, 130ml)
 26kcal
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