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다이어트 식단

05월 14일( 저녁식사 248kcal)

다신등급

쌈장5
  • 2022.05.14 18:29
  • 156
  • 0
저녁 248kcal 18:24
탄수화물(12.9%) 42.99 / 333g
단백질(27.6%) 16.81 / 61g
지방(8.5%) 4.35/ 51g
가자미찜
(1토막, 88g)
 78kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
잡곡밥
(1공기, 80g)
 117kcal
명이나물(산마늘/초절임)
(1회, 50g)
 27kcal
오이소박이
(1소접시, 40g)
 14kcal
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2022.05.14 조회수 : 164
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2022.05.14 조회수 : 138
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