다이어트 식단
05월 15일( 저녁식사 297kcal)
커브스486
- 2022.05.15 15:05
- 10
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저녁 297kcal 18:33
탄수화물(12.6%) 37.78 / 300g
단백질(23.6%) 12.98 / 55g
지방(17.1%) 7.87/ 46g
| 도토리묵 (1중간접시, 200g) | 88kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 상추 (1회분, 70g) | 12kcal |
| 오이 (1개, 90g) | 8kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 14kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 27g) | 7kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 27g) | 6kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 양념간장 (1종지, 17g) | 33kcal |
| 참외 (1개, 100g) | 31kcal |
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