다이어트 식단
05월 15일( 저녁식사 230kcal)
jelmiin
- 2022.05.15 18:57
- 12
- 0
저녁 230kcal 18:45
탄수화물(13.5%) 40.52 / 300g
단백질(11.4%) 6.29 / 55g
지방(12.0%) 5.51/ 46g
| 모시송편 (1개, 49g) | 58kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 무생채 (1소접시, 30g) | 12kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 20g) | 63kcal |
| 곶감 (1개, 10g) | 23kcal |
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