등근육불끈 어깨깡패가 되고싶다
하루워너비
나이 40대. 뒤늦게 시작한 운동인만큼근육이 생기는것도체지방이 빠지는것도 너무 더디지만..조금씩 나아진다고 믿고 있다조금씩 등근육이 붙고있다고어깨근육도 갈라지고 있다고 믿고있다.꽃청춘의 기적을 보여 주겠어.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
다신4기★6일차
박보람 다이어트
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.