다이어트 식단
05월 16일( 점심식사 428kcal)
46리즈시절로
- 2022.05.16 11:20
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점심 428kcal 10:50
탄수화물(23.7%) 73.90 / 312g
단백질(30.2%) 17.20 / 57g
지방(19.0%) 9.14/ 48g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 201kcal |
| 메밀전 (1인분, 100g) | 144kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 44g) | 65kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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