다이어트 식단
05월 14일( 저녁식사 1223kcal)
ksh820823
- 2022.05.16 13:17
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저녁 1223kcal 13:15
탄수화물(15.7%) 47.77 / 305g
단백질(71.6%) 40.10 / 56g
지방(51.1%) 24.00/ 47g
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 소맥 원샷비율(맥주80+소주20) (5잔, 500ml) | 250kcal |
| 양념장어구이 (1/2마리, 96g) | 216kcal |
| 소주(병) (1병, 375ml) | 527kcal |
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